O książce: 2019 / Jak biegać poprawnie, aby zyskać tylko zdrowie, wygląd i uniknąć kontuzji oraz zmęczenia ćwiczeniami? Osoba doświadczona dzieli się tajnikami techniki i psychologii biegania maratończyk, który przeszedł od niekochanej aktywności do hobby, które przynosi mnóstwo radości, nowych wrażeń, znajomości i rezultatów. Plan działania krok po kroku, motywujące historie i strony dla siebie -analiza pomoże Ci ćwiczyć regularnie i z przyjemnością!